Vælg Behandling
Zoneterapi
En nænsom og virkningsfuld behandling via tryk under fødderne, som understøtter kroppens naturlige balance og hjælper ved både fysiske og følelsesmæssige ubalancer. Zoneterapi kan blandt andet hjælpe ved hovedpine og migræne, muskelspændinger, søvnproblemer og stress, hormonelle ubalancer, samt fordøjelsesbesvær.
Fysiurgisk massage
En dybdegående og målrettet massageform, der arbejder direkte med kroppens muskler og væv. Behandlingen fokuserer på at løsne spændinger, ømme punkter og muskulære ubalancer, som kan opstå gennem arbejde, stress, sport eller stillesiddende livsstil. Behandlingen tilpasses altid dine behov – fra blide strøg til dybdegående massage.
Ansigts-, nakke- og brystmassage
En nænsom og afspændende behandling, som hjælper med at løsne spændinger i de områder, hvor vi ofte ubevidst holder fast på stress, følelser og bekymringer. Behandlingen arbejder med blide tryk, strøg og massagegreb omkring ansigt, kæber, nakke, skuldre og brystkasse.
Nakke-, skulder- og rygmassage
Denne behandling fokuserer på områder, hvor mange oplever spændinger, stivhed eller uro. Massagen løsner muskelspændinger, stimulerer blodcirkulationen og giver kroppen mulighed for at slappe af. Jeg arbejder med blide til dybdegående teknikker, der både kan lindre øjeblikkelig ubehag og støtte kroppens naturlige balance.
Kropsterapi
En helhedsorienteret behandlingsform, hvor kroppen bruges som direkte indgang til dybere følelsesmæssige og mentale processer. Her arbejdes der med massage, tryk, pulseringer og åndedræt for at løsne både fysiske spændinger og gamle følelsesmæssige lag, der kan have sat sig i kroppen gennem livet. Alt efter hvad du kommer med, kan der i terapien inddrages elementer af traumeterapi, indre barn-arbejde og systemisk familieopstilling.
Traume-, psykoterapi og systemisk familieopstilling
En nærværende og helende proces, hvor krop, sind og følelser mødes i et trygt rum. Terapien giver mulighed for at arbejde med både nuværende udfordringer og de dybere spor, som livet kan have sat. Vi tager udgangspunkt i det, du kommer med – og bruger elementer fra traumeterapi, psykoterapi og systemisk familieopstilling. Terapien foregår i respekt for dine grænser og i dit tempo, så du trygt kan udforske og forløse det, der fylder.